• Hallo!


    Ich bin Jen, eine Mexikanerin, die in Deutschland lebt. Ich bin eine ehemalige Journalistin mit einem Doktortitel in Politikwissenschaft mit Schwerpunkt auf Geschlechterverhältnissen. Ich habe über intersektionalen Feminismus, Körperpolitik sowie Vielfalt und Inklusion in Organisationen geforscht, gelehrt und geschrieben. Mit 36 ​​wurde mir schlecht. Nach einem Jahr mit vielen Ärzten und einem schrecklichen Gefühl wurde bei mir eine vorzeitige Menopause (heute vorzeitige Ovarialinsuffizienz genannt) diagnostiziert. Die Erfahrung hat mein Leben verändert. Kurz darauf kündigte ich meinen Job, um mich auf die Heilung meines Körpers, meines Geistes, meines Herzens und meiner Seele zu konzentrieren. Dieser Prozess dauert an und ist an manchen Tagen einfacher als an anderen. Ich wollte den Übergang in die Wechseljahre gründlich verstehen, um ihn so gut wie möglich zu meistern. Ich konnte nicht die Unterstützung finden, die ich brauchte, also beschloss ich, mich selbst zu ernähren und eine Ausbildung zur Menopause-Doula zu machen. Heute,

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    Ich teile, was ich lerne, und begleite Menschen auf ihrer Reise in die Wechseljahre, ein Privileg, das mir große Freude bereitet. Die Wissenschaft hat mich wieder gefunden, und jetzt erforsche ich die Wechseljahre und ihren Zusammenhang mit dem Arbeitsplatz und entwickle Methoden, um Arbeitsplätze wechseljahresfreundlicher zu gestalten. Durch Beratung und Schulung helfe ich Organisationen auch dabei, sich selbst zu heilen. Ich liebe es. Die übergeordnete Absicht von allem, was ich tue, ist es, das Bewusstsein für die Wechseljahre in all ihren Formen zu schärfen und dazu beizutragen, dass andere eine einfachere Erfahrung machen als ich. Wenn das bei Ihnen ankommt, lassen Sie uns reden.